Mærk roen. Få overskud.
|
Er det lidt for meget fart på hverdagen?
Har du travle tanker om alt det, du skal nå? Glemmer du at mærke dig selv og hvad du har lyst til? Find balancen i livet igen - med indre ro, styrke, glæde og overblik - med et forløb hos Lotte fra Kvindhøj. Se mere om hvad jeg tilbyder eller ring eller skriv til mig hvis du vil vide mere! |
Du kan få hjælp til at.....
|
Blive bevidst om dine gamle vaner - og bryde dem
Finde styrke og mod til at leve det liv, du ønsker Slippe for tankemylder og få mere ro Finde hverdagsglæden i nuet |
Se tingene, som de er og få mere klarhed
Blive bedre til at udtrykke dine behov og ønsker Møde din omverden med nærvær Få kontakt til dine indre ressourcer |
Tanja var med på retreat i 2020- her er hendes tilbagemelding:
Kære Lotte.
TUSIND tak for en vidunderlig dejlig weekend med ALT hvad den indeholdte. Er taget hjem med mange meget smukke naturoplevelser, som jeg sent vil glemme . Det kan slet ikke beskrives med ord, hvor fantastisk en weekend det var og hvor meget det har givet mig med hjem. Jeg mærker nu en ro i min krop og kan mærke at der sker "noget" indeni, noget jeg ikke kan beskrive. TAK for dig og TAK for din måde at være på. Den varmeste anbefaling herfra. Kommer helt sikkert igen på et tidspunkt. TAK.
Mange hilsner og tanker Tanja
Læs mere om hvad mine andre kunder har fået ud af mine forløb
Kære Lotte.
TUSIND tak for en vidunderlig dejlig weekend med ALT hvad den indeholdte. Er taget hjem med mange meget smukke naturoplevelser, som jeg sent vil glemme . Det kan slet ikke beskrives med ord, hvor fantastisk en weekend det var og hvor meget det har givet mig med hjem. Jeg mærker nu en ro i min krop og kan mærke at der sker "noget" indeni, noget jeg ikke kan beskrive. TAK for dig og TAK for din måde at være på. Den varmeste anbefaling herfra. Kommer helt sikkert igen på et tidspunkt. TAK.
Mange hilsner og tanker Tanja
Læs mere om hvad mine andre kunder har fået ud af mine forløb
|
SVINKLØV PLANTAGE
- med naturen som baggrundstæppeFor mange er naturen den perfekte ramme til at være mindful. Naturen byder på skønhed og simpelhed og er et perfekt sted at komme ned i tempo og finde ro, styrke og glæde. I naturen finder du masser af muligheder for bare at være og mærke de vigtige ting i livet.
Med Svinkløv Plantage lige ved siden af, er det oplagt at bruge naturen som ressource i mindfulness og terapi og mange øvelser foregår i naturen. |
|