Mærk ro. Få overskud.
Find din vej i livet....
Er der fart på hverdagen?
Har du travle tanker om alt det, du skal nå?
Glemmer du at mærke dig selv, og hvad du har lyst til?
Få hjælp til at:
Se hvad jeg tilbyder, ring eller skriv til mig - jeg glæder mig til at høre fra dig!
Har du travle tanker om alt det, du skal nå?
Glemmer du at mærke dig selv, og hvad du har lyst til?
Få hjælp til at:
- slippe de travle tanker
- finde hverdagsglæden i nuet
- møde din omverden med nærvær
- finde ind til din kerne
- få klarhed i livet
- blive bevidst om vaner og mønstre, som hindrer dig i at leve et liv med glæde, ro og overskud
Se hvad jeg tilbyder, ring eller skriv til mig - jeg glæder mig til at høre fra dig!
Tanja var med på retreat i 2020 - her er hendes tilbagemelding:
Kære Lotte.
TUSIND tak for en vidunderlig dejlig weekend med ALT hvad den indeholdte. Er taget hjem med mange meget smukke naturoplevelser, som jeg sent vil glemme . Det kan slet ikke beskrives med ord, hvor fantastisk en weekend det var og hvor meget det har givet mig med hjem. Jeg mærker nu en ro i min krop og kan mærke at der sker "noget" indeni, noget jeg ikke kan beskrive. TAK for dig og TAK for din måde at være på. Den varmeste anbefaling herfra. Kommer helt sikkert igen på et tidspunkt. TAK.
Mange hilsner og tanker Tanja
Læs mere om hvad mine andre kunder har fået ud af mine forløb
Kære Lotte.
TUSIND tak for en vidunderlig dejlig weekend med ALT hvad den indeholdte. Er taget hjem med mange meget smukke naturoplevelser, som jeg sent vil glemme . Det kan slet ikke beskrives med ord, hvor fantastisk en weekend det var og hvor meget det har givet mig med hjem. Jeg mærker nu en ro i min krop og kan mærke at der sker "noget" indeni, noget jeg ikke kan beskrive. TAK for dig og TAK for din måde at være på. Den varmeste anbefaling herfra. Kommer helt sikkert igen på et tidspunkt. TAK.
Mange hilsner og tanker Tanja
Læs mere om hvad mine andre kunder har fået ud af mine forløb
Med naturen som baggrundstæppe
For mange er naturen den perfekte ramme til at være mindful. Naturen byder på skønhed og simpelhed og er et perfekt sted at komme ned i tempo og finde ro, styrke og glæde. I naturen finder du masser af muligheder for bare at være og mærke de vigtige ting i livet.
Med Svinkløv Plantage lige ved siden af, er det oplagt at bruge naturen som ressource i mindfulness og terapi og mange øvelser foregår i naturen.
Med Svinkløv Plantage lige ved siden af, er det oplagt at bruge naturen som ressource i mindfulness og terapi og mange øvelser foregår i naturen.
